Всех приветствую, дорогие читатели моего блога Природа Лечит!
Без преувеличения можно сказать, что работа всех систем нашего организма зависит от печени. Этот орган, словно невидимая стена стоит на страже, в постоянной готовности дать отпор любой угрозе. Сейчас многие врачи сводят функции печени только к очищению крови, что не совсем правильно.
Доктор Герсон со своей знаменитой системой лечения онкологии писал: «…если ко мне приходит больной, и у него печень настолько поражена токсинами, что она не может фильтровать даже небольшое количество крови, то шансов на выздоровление почти нет. А сохранилась хотя бы часть органа с нормальными функциями, то при правильном лечении все восстанавливается и прогноз очень хороший».
В этой статье вы узнаете о трех полезных продуктах, которые очень нужны нашей печени для нормального функционирования. Их я стараюсь употреблять на постоянной основе каждый день.
Причина моей дискинезии и что стало ключом к решению проблемы
У многих людей диагностируют дискинезию желчевыводящих протоков, наличие песка или камней в желчном пузыре. Все эти факторы так или иначе влияют на состояние печени, поэтому хороший отток желчи должен быть на протяжении всей жизни. Нормальное опорожнение желчного пузыря несколько раз в день – это залог регулярного стула, хорошего пищеварения с всасыванием жирорастворимых витаминов и своевременного вывода токсинов из организма.
Настоящее тыквенное масло имеет темно-зеленый цвет и сильное послевкусие
Для меня настоящим открытием стало масло из тыквенных семян. Было время, болел лямблиозом и страдал от хронической дискинезии. Различные травы при длительном применении негативно сказываются на почках и печени, да и к тому же организм начинает привыкать, что снижает их эффективность.
А масло из семечек тыквы обладает сильнейшим желчегонным эффектом, при этом мягко снимая спазмы с протоков. Оно абсолютно не токсично, ведь тыквенные семечки можно употреблять всю жизнь – это очень полезный продукт питания для людей в любом возрасте. Мое состояние значительно улучшилось, и это я могу утверждать с уверенностью, потому что ушла бледность и небольшая желтизна с лица, вызванная хроническим застоем желчи. Понятное дело, что печени от этого стало намного легче.
Желтки повышают холестерин, значит лучше от них отказаться?
Очень мало людей знают, насколько важен лецитин для нашего организма, и печени в том числе. К сожалению, в последние годы диетологи возвели яичные желтки в ранг злейшего врага для сердечно-сосудистой системы. Да, в них много холестерина, однако это совсем не повод отказываться от них, если нет прямых показаний врача.
Натуральные деревенские яйца прекрасный источник лецитина
Всего один желток содержит около двух граммов чистого лецитина. Причем намного эффективнее различных растительных источников типа сои и подсолнуха. А ведь именно из этого сырья изготавливают повсеместно раскрученные аптечные препараты-гепатопротекторы с эссенциальными фосфолипидами. Я принимал их на протяжении долгого времени, и почти никакого эффекта не заметил. А вот после употребления яичных желтков улучшилась память, кожа, сон.
Ягоды или фрукты? Где искать самые мощные антиоксиданты?
Без антиоксидантов наша печень словно растение без солнца. Самыми лучшими их источниками являются ягоды. Концентрация различных полифенолов более чем в пять раз превышает аналогичное содержание в фруктах. Добавив в ежедневный рацион хоть одну порцию на выбор из черники, голубики, клюквы, смородины или брусники я почувствовал больше энергии, а болеть в холодное время года стал намного реже.
Брусника замороженная
Издавна сохранились рецепты заготовления на зиму ягод как в виде варенья, так и в моченом, сушеном или просто перетертыми с сахаром. Более-менее, любой способ помогает организму пополнить запасы витаминов и антиоксидантов. Причем последние играют антираковую роль, что подтверждено многочисленными исследованиями.
Если интересно моя статья про поджелудочную железу:
Важно помнить, что бездумное следование любым советам из интернета без консультации со специалистом, может навредить вашему здоровью..
Всем желаю здоровья и благополучия!
За что в СССР к подростку в качестве исключения применили высшую меру?